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HOME > プール&サウナ　サンテロワ

三方を山々に囲まれ、豊富で良質の地下水に恵まれた古都・京都。 京文化を育んできたその清らかな水は、サンテロワでも、プール、お風呂とふんだんに使っています。 まろやかで肌あたりの良い水は、ご利用のお客様にご好評をいただいております。

女性エリアのパウダールーム・マッサージルーム・リラクゼーションスペースをリニューアルオープン！！ 寛ぎの空間でごゆっくりとお過ごしください。
◇利用時間 11:00 〜 23:00    （土曜日のプールご利用は12:45〜） ※最終受付　22:00 ※プールのご利用は22:30までとさせていただきます。 ◇ご利用料金 一般のお客様   \ 3,000   宿泊のお客様   \ 1,500 会員のお客様   \ 1,000   会員同伴のお客様   \ 1,500 ※お子様5歳未満は、無料。5歳以上は、大人料金と同額です。 ※駐車場6時間無料。（サンテロワ受付でサービス券をお渡し致します） ◇プールの環境 全長：18×6.5メートル      深さ1.0〜1.2メートル      水温：32度前後 ◇設　備  ・ドライサウナ、温水・冷水風呂（タオル類・化粧品等完備）  ・液晶TV付リクライニングシート8台あり（男性ラウンジのみ） ◇プールサイドのフィットネス トレッドミル・ローラーバック・バーチカルチェスト・レッグエクステンション・レッグカール・アブドミル 設置 ランニングマシーンご利用の場合はシューズをご持参ください ◇ご予約、お問合せ プール＆サウナ「サンテロワ」　TEL 075-231-1155（代表）

自分だけの特別な時間で心と体もリフレッシュ。プール＆サウナをご利用のほか、 館内のレストラン＆バーご利用券もついた、くつろぎに優雅なひとときをプラスしたプールプラン。
◇期      間　通年 ◇利用時間　平日 13:00〜17:00（プールのご利用は17:00まで） 土曜日 11:00 〜 17:00 （プールご利用は12:45〜17:00まで）      日祝 11:00 〜 17:00 ◇料      金　お一人様 \4,000   （6歳未満のお子様は無料です） ◇内      容　プール＆サウナ利用、京都全日空ホテル館内のレストラン＆バーご利用券 \2,000付き ※ご利用の際は、必ず「プールプラン」とお申し出ください。

コンディショニングとリラクゼーションでココロとカラダをリフレッシュ！（ご予約制：内線2701 2702 ） 他のコースとの組み合わせも可能です ◇ ボディケア営業時間　13：00〜22：30（予約終了　21：45） ◇
◇ボディコンディショニング ボディリラクゼーションにストレッチ等を加えることにより、全身の歪みを矯正し自然治癒力を更に高めます。 60分　･･･￥8,400　　　　90分　･･･￥12,600　　　　120分　･･･￥16,800 ◇ボディリラクゼーション 体を丁寧に揉みほぐし、コリと疲れやストレスを効果的に和らげます。 30分　･･･￥3,360　　　　60分　･･･￥6,720　　　　90分　･･･￥10,080　　　　120分　･･･￥13,440 ◇フットリラクゼーション 足裏に刺激を与えることにより、全身の疲れや血行を改善する効果が得られます。 30分　･･･￥3,150　　　　45分　･･･￥4,725　　　　60分　･･･￥6,300

インストラクターとご一緒に音楽に合わせお楽しみいただけます。運動不足、体力に自信がない、 泳げない方でも気軽にご参加ください。
◇開催日　毎週土曜日 ◇時   間　11:45〜12:30 ◇料   金　お一人様 \1,890 ◇内   容　水中ダンス、ストレッチ、水中歩行、お手軽筋力トレーニングリラクゼーション など ◇水の特性を活かした水中体操の効果 浮   力 ……… 関節にかかる体重の負担が少なくなり、無理なく運動ができます。 水   圧 ……… 下半身から心臓へ戻る血液循環がスムーズになります。また、意識的に深い呼吸になり、 呼吸筋肉も強くなります。 水   温 ……… 体温が下がらないようにエネルギーが多く燃焼されてシェイプアップ効果があります。 水抵抗 ……… 筋肉痛がおこりにくく、無理なく筋肉を強化。